Kategoria: Zdrowie

Witamina K jest dobrze rozpuszczalna w tłuszczach. To w jakim stopniu przyswaja ją nasz organizm, zależy przede wszystkim od obecności soli kwasów żółciowych. Uczestniczy przede wszystkim w procesach krzepnięcia krwi oraz w gospodarce wapniowej organizmu. Aktualne zalecenia wskazują, że noworodkom w pierwszej dobie życia, należy podawać witaminę K, aby zmniejszyć ryzyko choroby krwotocznej. Jakie funkcje …

Budowa organizmu człowieka jest bardzo skomplikowana. Organy wewnętrzne, tkanki oraz układ krwionośny działają ze sobą w symbiozie, a do prawidłowego funkcjonowania potrzebują wielu składników, pochodzących z zewnątrz. Coraz więcej osób rozumie, jak ważna jest właściwa podaż witamin, które odpowiadają za kontrolowanie pracy najważniejszych procesów, które zachodzą we wnętrzu człowieka. Ich niedobór powoduje objawy obniżające jakość …

Jak rozpoznać uzależnienie od narkotyków? Pomimo tego, że w naszym kraju narkotyki są nielegalne i zakazane, to jednak nadal wiele osób decyduje się na ich zakup. Czarny rynek oferuje różnego rodzaju substancje psychoaktywne, które nie tylko rujnują zdrowie, ale także niszczą nasze życie społeczne. Jakie charakterystyczne sygnały związane z nadużywaniem narkotyków możemy wyróżnić? Co powinniśmy …

Narkomania to poważna choroba, która prowadzi do uszkodzenia narządów wewnętrznych, rozwoju zaburzeń neurologicznych i psychicznych oraz prowadzi do degradacji osobowości. Narkoman to osoba uzależniona fizycznie i psychicznie od substancji psychoaktywnych i potrzebująca stopniowego zwiększania ich dawki. Uzależnienie rozwija się bardzo szybko, a osoba sama nie zauważa, w jaki sposób dostaje się do jej sieci. Narkotyki …

We współczesnym świecie coraz więcej osób ma diagnozowane różnego rodzaju zaburzenia psychiczne. Oczywiście mogą być te zaburzenia dość zróżnicowane, ponieważ psychologia ludzka jest skomplikowana. Zdecydowanie największy wzrost zauważamy, jeżeli chodzi o przypadki depresji, która to jest nazywana chorobą dwudziestego pierwszego wieku. Oczywiście może być kilka przyczyn tego, że depresję diagnozuje się tak często. Chociażby możemy …

Trudności z zasypianiem stanowią coraz częstszą dolegliwość zdrowotną. Czasami są wynikiem jakiejś choroby albo jego konsekwencją. Niezwykle często bywają również reakcją na stres. Rozpoznanie przyczyn problemów z zasypianiem jest kluczowe, by wdrożyć odpowiednie środki zaradcze. W tym celu warto udać się do lekarza, aby otrzymać trafną diagnozę. Innym rozwiązaniem jest sięgnięcie po CBD olejki, które …

Choroba alkoholowa, alkoholizm, uzależnienie od alkoholu to nazwy, które odnoszą się do okresowego spożywania alkoholu. Celem picia jest uzyskanie psychicznej ulgi lub uniknięcie konsekwencji zdrowotnych, które wynikają z jego odstawienia. Choroba polega na psychicznym, jak i fizycznym uzależnieniu od środka psychoaktywnego, którym jest alkohol. Czym jest uzależnienie psychiczne i fizyczne od alkoholu? Uzależnienie psychiczne to …

Psychoterapia indywidualna to forma pomocy, z której każdego dnia korzysta wielu ludzi w różnym wieku. Nie ma się temu co dziwić, gdyż terapia okazuje się pomocna w walce z wieloma różnego rodzaju trudnościami. Może stanowić wsparcie lub alternatywę dla farmakoterapii zaburzeń psychicznych i emocjonalnych. Zanim jednak zdecydujemy się na psychoterapię, warto zastanowić się nad tym, …