Psychoterapia indywidualna to forma pomocy, z której każdego dnia korzysta wielu ludzi w różnym wieku. Nie ma się temu co dziwić, gdyż terapia okazuje się pomocna w walce z wieloma różnego rodzaju trudnościami. Może stanowić wsparcie lub alternatywę dla farmakoterapii zaburzeń psychicznych i emocjonalnych. Zanim jednak zdecydujemy się na psychoterapię, warto zastanowić się nad tym, z czym ona się właściwie wiąże. W przeciwnym razie bardzo trudno będzie nam w pełni czerpać z tej formy pomocy. 

Komu i jak może pomóc terapia indywidualna?

Indywidualna psychoterapia charakteryzuje się przede wszystkim tym, że uczestniczą w niej dwie osoby. Są to: pacjent oraz terapeuta. Oczywiście w przypadku osób nieletnich, w niektórych sesjach może uczestniczyć także opiekun prawny dziecka. Nie sposób nie zauważyć, że psychoterapia stanowi remedium na naprawdę wielu problemów. Z psychoterapii warto skorzystać w szczególności w przypadku zaburzeń psychicznych. Jeżeli borykamy się z depresją, anoreksją czy zaburzeniami lękowymi, psychoterapia naprawdę może nam pomóc. Ponadto, terapia może pomóc także ulgę w przypadku trudności adaptacyjnych. Wreszcie, ta forma pomocy jest dedykowana osobom, które doświadczają lub doświadczały przemocy. Z psychoterapii indywidualnej powinny także skorzystać osoby, które walczą z różnego rodzaju traumami, niekoniecznie z dzieciństwa. Nie ulega jednak wątpliwości, że psychoterapia pomaga w rozwoju osobistym. Warto skorzystać z niej, jeżeli czujemy, że chcemy coś zmienić lub odświeżyć w swoim życiu. Bardzo wiele osób zastanawia się nad tym, czy psychoterapia jest dla nich. Jeżeli czujemy potrzebę udania się po pomoc, po prostu to zróbmy. Nie zastanawiajmy się nad tym, czy nasze problemy są na tyle poważne, aby podjąć pracę terapeutyczną. Nie każdy problem można rozwiązać, ale zawsze można poprawić swoje samopoczucie pomimo trudności. 

Jaka jest cena sesji psychoterapeutycznej?

Bardzo wiele osób zastanawia się nad tym, jaka jest cena psychoterapii indywidualnej. Ostateczny koszt będzie zależny rzecz jasna od czasu trwania terapii. Im więcej sesji psychoterapeutycznych, tym rzecz jasna wyższa będzie cena. Jeśli więc potrzebna jest nam psychoterapia długoterminowa, która trwać będzie kilka lat, koszty mogą być znaczne. Jaki jest więc koszt jednej sesji psychoterapeutycznej? Co do zasady, cena za jedną sesję wynosi od 100 do nawet 300 złotych. Honorarium za psychoterapię ustalane jest na pierwszym spotkaniu. Przeważnie jednak dany psychoterapeuta zamieszcza cennik na swojej stronie internetowej. Dzięki temu możemy odpowiedzieć sobie na pytanie o to, czy cena nie jest dla nas zbyt wysoka. Niestety, sesje psychoterapeutyczne powinny odbywać się nie rzadziej niż raz w tygodniu, co niesie za sobą spore koszty. Przeważnie za cały miesiąc psychoterapii należy zapłacić kilkaset złotych. Nie sposób nie zauważyć, że sesje psychoterapeutyczne będą droższe, jeżeli prowadzący je specjalista jest doświadczony. Co do zasady, im większe doświadczenie psychoterapeuty, tym wyższa cena za sesję. Na tym jednak nie koniec. Wyższe ceny będą mieć także terapeuci, którzy ukończyli więcej niż jedną szkołę psychoterapii. Ponadto, jeżeli psychoterapeuta posiada również doktorat, cena także będzie wyższa. Jeśli zależy nam więc na tym, aby cena była atrakcyjna, warto poszukiwać specjalistów, którzy dopiero co rozpoczynają swoją przygodę z pracą w zawodzie psychoterapeuty. Osoby, które się uczą będą z reguły pobierać nieco mniejsze opłaty. Nie należy liczyć się jednak z tym, że będzie to duża różnica. Ponadto, im większe miasto, tym zazwyczaj wyższa cena za sesję psychoterapeutyczną. Nie ma się temu co dziwić, gdyż koszty życia w dużym mieście są po prostu wyższe niż w mniejszym. Cena wynajęcia gabinetu psychoterapeutycznego w dużym mieście jest więc dość wysoka. 

Na co jeszcze należy zwracać uwagę?

Decydując się na terapię należy nie tylko mieć świadomość kosztów, jakie się z tym wiążą. Warto także zdawać sobie sprawę z tego, że psychoterapia może być prowadzona w różnych nurtach. Największym zainteresowaniem cieszy się psychoterapia w nurcie psychodynamicznym oraz psychoterapia w nurcie poznawczo-behawioralnym. Dość popularna jest także krótkoterminowa terapia skoncentrowana na rozwiązaniach. Ważne jest to, aby wybrać odpowiedni nurt. Jeżeli borykamy się z zaburzeniami osobowości, dość dobrym rozwiązaniem może okazać się terapia schematów lub wspomniana już terapia poznawczo-behawioralna. Jeśli chcemy dogłębnie poznać mechanizmy kierujące naszym zachowaniem, można zdecydować się na psychoterapię psychodynamiczną. Jeśli walczymy z uzależnieniami, warto wybrać specjalistę, który wie jak przebiega leczenie uzależnień. Bardzo ważne jest także to, aby nie oczekiwać od terapeuty czegoś, czego zaoferować nam nie może. Nie oczekujmy więc gotowych porad. Jeśli terapeuta nam ich udziela, jest to błąd. Niezmiernie istotne jest także to, aby nie przekraczać granic w psychoterapii. Niedopuszczalny jest jakikolwiek kontakt z terapeutą poza terapią. 

Traumatologia narządów ruchu to inaczej chirurgia urazowa. Jest to dziedzina medycyny, która bezpośrednio jest połączona z ortopedią. Zajmuje się ona m.in. leczeniem operacyjnym różnych urazów kości, więzadeł, stawów, a także ścięgien czy mięśni. 

Czym zajmuje się traumatologia?

Traumatologia to dziedzina medycyny, która zajmuje się leczeniem i diagnozowanie urazów kości, a także innych uszkodzeń czy schorzeń. Specjaliści diagnozują chorobę na podstawie badań radiologicznych, laboratoryjnych i ultrasonograficznych, wykorzystywana jest także artroskopia.
Lekarz pierwszego kontaktu powinien wystawić skierowanie do traumatologa, gdy pacjent skarży się na bóle stawów, mięśni, kręgosłupa, a także osobom, które przeszły złamania kończyć, cierpią na reumatyzm czy osteoporozę. Powodem do wydania skierowania może być także zaburzenie czucia czy napięcia mięśniowe oraz ruchowe.
Czasem zdarza się tak, że pacjentami traumatologa są osoby starsze, a także sportowcy wyczynowi oraz pracownicy wykonujący ciężkie prace fizyczne. 

W czym pomoże wizyta u traumatologa?

Podczas wizyty u ortopedy traumatologa, można dowiedzieć się wielu rzeczy dotyczących nabytych i wrodzonych chorób układu ruchu, a także wad postawy i powikłań związanych z gojeniem różnych urazów.
Na podstawie przeprowadzonych badań, traumatolog może określić sposób pomocy, a także ułożyć plan długotrwałego leczenia, najczęściej we współpracy z fizjoterapeutą. Może on także przepisać właściwe leki czy zastrzyki, które pomogą polepszyć funkcjonowanie stawów lub przeprowadzić alloplastykę.

Traumatolog może dokonać diagnozy, a następnie zdecydować się na leczenie takich dolegliwości jak:

• boczne skrzywienie kręgosłupa, 
• choroba Parthesa, 
• choroba Osgood Schlattera, 
• dna moczanowa, 
• łokieć tenisisty, 
• ostroga piętowa, 
• paluch koślawy, 
• zaburzenia funkcjonowania stawu skroniowo – żuchwowego, 
• ropne zapalenie stawów, 
• skręcenie stawów, 
• zapalenie kaletki itd. 

Szybka diagnoza i podjęcie właściwych działań możne uchronić przed naprawdę przykrymi konsekwencjami. 

Traumatolog a ortopeda różnice 

W Polsce nie ma żadnych różnic między traumatologiem a ortopedą. Każdy lekarz ortopeda naturalnie jest także specjalistą z traumatologii. Większość ośrodków ortopedycznych w Polsce pełni także dyżury urazowe. Lekarze muszą przejść 6 – letni program specjalizacji z ortopedii oraz traumatologii ruchu. Warto jednak zaznaczyć, że na terenie kraju funkcjonuje kilka szpitali czysto ortopedycznych.
Traumatologia to dziedzina, która zajmuje się leczeniem stanów nagłych np. złamania w miednicy, złamania kości kończyn, urazy stawów, zwichnięcia, skręcenia, uszkodzenia aparatu ścięgien itd. Natomiast ortopedia odnosi się głównie do wad wrodzonych i nabytych urazów narządu ruchu. 

Jeśli chodzi o leczenie operacyjne, ortopedia to chirurgia plastyczna. Oznacza to, że pacjent zgłasza się do szpitala na wyznaczony termin operacji. 

Kiedy należy udać się do traumatologa?

Pacjenci zwykle nie udają się bezpośrednio do traumatologa. W przypadku doznania jakichkolwiek urazów, należy się zgłosić do Szpitalnego Oddziału Ratunkowego, na którym zatrudniony jest lekarz ortopeda – traumatolog.
Ortopeda – traumatolog to specjalista, który zajmuje się schorzeniami, które mają związek zarówno z przebytymi urazami jak i z różnymi schorzeniami ortopedycznymi. 

Czym zajmuje się traumatolog dziecięcy?

W szpitalach pracują także lekarze traumatolodzy specjalizujący się w leczeniu urazów i chorób dziecięcych. Do najbardziej popularnych dolegliwości, które leczy traumatolog należą m.in.:

• bóle stawów, mięśni i kości, 
• obrzęki stawów, 
• zgrubienia w stawach i kościach, 
• bóle pourazowe, 
• zniekształcenia klatki piersiowej, 
• deformacje i wady kręgosłupa, 
• zniekształcenie kości długich, 
• zniekształcenia kości stóp oraz rąk, 
• przykurcze ścięgien, stawów i mięśni, 
• ograniczenia zakresu ruchów kręgosłupa i stawów. 

Lekarze tej specjalizacji oferują szczegółowe konsultacje specjalistyczne, badania USG, blokady steroidowe, punkcje stawów, kwalifikacje do leczenia operacyjnego, iniekcje okołostawowe, badania diagnostyczne i wiele innych. 

Specjalizacja z zakresu ortopedii i traumatologii ruchu 

Specjalizację z ortopedii i traumatologii ruchu można rozpocząć od razu po zakończeniu stażu podyplomowego. Jak wspomniano wcześniej, podobnie jak inne specjalizacje trwa on 6 lat i kończy się oficjalnym egzaminem państwowym. Jego pozytywne zdanie jest warunkiem umożliwiającym uprawienie zawodu lekarza traumatologa.
Specjaliści ortopedzi traumatolodzy pracują w szpitalach, w poradniach ortopedycznych oraz w gabinetach ortopedycznych. W każdym mieście funkcjonuje wiele tego typu placówek. 

W razie potrzeby warto zdecydować się na konsultację z lekarzem traumatologiem. Diagnoza postawiona przez niego, a także podjęte działania mogą pomóc uporać się z wieloma wadami i dolegliwościami. Traumatolog zleca wykonywanie licznych badań, które mają na celu jak najszersze zapoznanie się z problemem i ocenienie stanu mięśni, tkanek, kości i stawów. Jest to bardzo ważne, a najnowsze możliwości pozwalają na bardzo dokładne zapoznanie się z problemem. 

Cierpiąc na jakieś dolegliwości najczęściej udajemy się do lekarza, który zajmuje się ściśle określoną częścią ciała, która nas boli, albo też z którą mamy problemy. Cierpiąc na serce szukamy więc kardiologa, do bólu gardła wybieramy lekarza rodzinnego, a z chorobami płuc pomocy poszukujemy u pulmonologa. Co jednak, gdy nie wiemy, co dokładnie nam dolega, ale mamy pewność, że coś jest nie tak? Co w przypadku, gdy żaden z lekarzy nie jest w stanie nam pomóc? Wtedy w grę wchodzić może osteopatia, studia w obrębie której stanowią kierunek rozwoju wielu ambitnych przyszłych lekarzy. Czym ona tak właściwie jest i co powinniśmy wiedzieć na jej temat, zanim po nią sięgniemy? O tym porozmawiamy w tym krótkim poradniku.

Czym tak właściwie jest osteopatia?

Osteopatia studia nad którą wybiera coraz więcej młodych osób, to dziedzina medycyny niemająca wiele wspólnego z konwencjonalną jej wersją. Skupia się na terapii manualnej przy użyciu własnych rąk terapeuty, jednak nie zamyka się w obrębie tego. Bardzo duże znaczenie ma w niej budowanie odpowiedniej atmosfery, a w pacjencie – poczucia, że jest sobie w stanie poradzić z gnębiącego go chorobą. Osteopatia na piedestał wynosi układ odpornościowy człowieka, który według niej ma zdolność do regenerowania ciała człowieka i samodzielnego jego leczenia. To właśnie na jego pobudzaniu i stymulowaniu do bardziej aktywnej pracy skupia się cała ta gałąź medycyny.

Osteopatia w swoim działaniu największą wagę przywiązuje do narządów ruchu – jest zresztą dziedziną ściśle związaną z fizjoterapią, z którą bardzo często współpracuje, a specjaliści w której często przechodzą specjalistyczne szkolenia właśnie w kierunku osteopatii.

Osteopatia – studia, fakty i najważniejsze informacje

Choć osteopatia jest bardzo szeroką, rozbudowaną i złożoną gałęzią medycyny oraz czymś, co z uwagi na swoją nieinwazyjność pozornie nie jest w stanie zaszkodzić, istnieje sporo rzeczy, które powinno się wiedzieć, zanim tak właściwie się po nią sięgnie. Poniżej przedstawiamy te najbardziej kluczowe.

1. Każdy lekarz może stać się osteopatą, ale nie wszyscy nimi są

Osteopatia, studiów w której podejmuje się coraz większa liczba osób, wymaga specjalistycznej wiedzy. Niech więc nie zwiedzie nas to, że jest niekonwencjonalnym odłamem medycyny – wymaga ona albo specjalistycznych studiów, albo też szkoleń (w przypadku bycia lekarzem).

Zanim więc sięgniemy po nią, upewnijmy się, że osteopata ma należyte kwalifikacje do wykonania tego zawodu. Nie wystarczy, że jest lekarzem, choć sam ten fakt znacznie skraca mu drogę ku uprawianiu tegoż zawodu.

2. Osteopatia jest w stanie radzić sobie z wieloma różnymi schorzeniami

Osteopatia jest jedną z najbardziej wszechstronnych gałęzi medycyny niekonwencjonalnej. Potrafi radzić sobie z migrenami, zawrotami głowy, dolegliwościami stawów, dyskopatią, rwą kulszową, a nawet depresją, nerwicami, szumami usznymi i wszelkiego rodzaju urazami oraz wadami postawy. Na wielu polach pokrywa się z bardzo zbliżoną do niej fizjoterapią, z którą często się uzupełnia.

Polecamy:

• szkoła osteopatii
• studia osteopatyczne
• studia osteopatia

3. Istnieją trzy podstawowe rodzaje osteopatii

• Osteopatia parietalna radzi sobie z układem ruchowym i schorzeniami, które dotyczą jego ruchomości, bólu, ale też nieprawidłowego funkcjonowania stawów, mięśni czy ścięgien.
• Osteopatia wisceralna, która związana jest z narządami wewnętrznymi, w szczególności z układem trawiennym, oddechowym i krążenia.
• Osteopatia kranialna, a zatem taka, która dotyczy czaszki, opon mózgowo-rdzeniowych i ogólnie pojętego układu nerwowego. W jej zakresie można liczyć chociażby na leczenie migrenowych bólów głowy czy zaburzeń emocjonalnych.

4. Osteopatia nie jest cudotwórstwem

Choć zakres działania osteopatii jest olbrzymi, nie można do niej podchodzić jako do recepty na wszystkie dolegliwości. Wszystko zależy tutaj od konkretnej choroby, człowieka oraz oczywiście lekarza i jego techniki. Nawet jeśli jest ona w stanie poradzić sobie z mnóstwem chorób, jej skuteczność odbiega od stuprocentowej.

5. Osteopatia jest w stanie zapobiegać konieczności operowania

Faktem jest, że prawidłowo podjęte zabiegi osteopatyczne bazujące na właściwej i trafnej diagnozie, a często połączone z rehabilitacją pod okiem dobrego fizjoterapeuty są w stanie zapobiec konieczności przeprowadzania operacji. Jako że te powinny być dla nas ostatecznością, powinniśmy mieć to na naszej uwadze.

Podsumowanie

Osteopatia i studia kształcące w jej kierunku nie bez powodu cieszą się tak dużym zainteresowaniem. Mimo bowiem, że do leczenia podchodzi ona w sposób mocno niekonwencjonalny i nieszablonowy, wykazuje się ogromną skutecznością. Dla wielu pacjentów stanowi też ostatnią deskę ratunku, sprawdzając się w sytuacjach, w których standardowa medycyna załamała już ręce. Co jednak najważniejsze, jest metodą nieinwazyjną i całkowicie bezpieczną dla pacjenta. Jeżeli zatem potrzebujemy pomocy, a żaden lekarz nie był nam w stanie jej udzielić, to właśnie osteopatia, studia w której cieszą się olbrzymią popularnością, powinna być naszym następnym przystankiem.

Polecamy również:

• suche igłowanie kurs
• manipulacje krótkodźwigniowe kurs
• kursy dla fizjoterapeutów warszawa